Où se déroulent les séances ?

Les séances se déroulent dans le centre de Montpellier, à la Maison Papillon, 5 rue Bonnard.

Elles peuvent aussi se dérouler à Port Camargue (sur un bateau), et à Lablachère en sud-ardèche (aux 3 Ateliers).

La Maison Papillon - Montpellier
Les 3 Ateliers - Lablachère
Shivaya - Port Camargue


Comment
se déroule le processus ?

Quel est son prix ?

Nous travaillons en 5 séances sur une durée de 3 mois.

Nous prenons rendez-vous pour une première séance, à l’issue de laquelle si nous décidons de travailler ensemble, nous prenons rendez-vous pour les 4 autres séances.

Une séance dure généralement 1 heure, parfois jusqu’à 1h30.

Le processus en 5 séances coûte 450€, et 90 € si vous vous arrêtez à la fin de la premiere séance.

 


Que se passe t-il durant une séance ?

Quels sont les outils utilisés ?

Nous travaillons avec ce qui est présent pour vous au cours de la séance, à partir de vos intentions de transformation, et de tout besoin ou difficulté que vous exprimeriez.

Il n’y a pas de séance standard, les outils utilisés varient selon le contexte, essentiellement il s’agit d’une discussion.

Cette approche du coaching consiste à mieux se relier à soi-même, mieux s’écouter, s’ouvrir à son intuition, développer un dialogue intérieur constructif, développer des qualités de confiance et d’estime.

Ce sont ces qualités intérieures qui donneront à notre action extérieure efficacité et pertinence.

 


Pour quel résultat ?

Voir clair en moi-même : Ces séances vous accompagnent à mieux vous écouter, faire taire les bruits parasites, entrer en dialogue intérieur, trouver vos réponses.

J’ai déjà ma solution, elle m’attend dans mon cœur. J’ai seulement de la peine à la voir car je joue double Je. Je sème ma confusion par dessus ma clarté.

Avoir foi en ma vision : A peine avons-nous découvert notre étendard que nous le foulons au pied. Cela n’est pas possible, cela n’est pas réel, je n’y arriverai pas, je n’en suis pas capable, c’est trop ambitieux ou trop difficile… L’infinie litanie du doute nous sépare de notre vision. Il nous faut la réaffirmer, oser croire en nos propres paroles, ne pas s’invalider soi-même.

Des vagues de doute me traversent. Je les laisse passer et me relève après.

Avoir le courage de me mettre en action : Acter, incarner, concrétiser. Cela ne se fait pas magiquement du jour au lendemain. Un peu d’aide est généralement nécessaire pour trouver le courage, l’humilité, la responsabilité, l’engagement, la persévérance.

Je fais appel à un coach pour pouvoir m’appuyer sur un pair, un compagnon de route expérimenté qui m’aidera à trouver mes propres forces.

Prendre rendez-vous pour une première séance : 

Contactez-moi simplement au 06 48 28 42 85
ou bien depuis le formulaire ci-dessous.

Rafael Lecerf montpelier.coach
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